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된장지짐 2

고구마순 된장지짐

재료 : 깐 고구마순 350g, 고운 소금 0.5ts, 간 마늘 2ts, 된장 2TS, 양파 100g, 대파 반줄 들기름 1TS, 청양고추 1개, 홍고추 반개, 맛타리버섯 50g, 표고버섯 가루 1TS, 물 200ml, 멸치 20g. 만드는 방법 1. 고구마순을 끓는 물에 소금 0.5ts 넣고 고구마순을 넣어 주고 냄비 뚜껑을 닫고 끓어오르면 그대로 2분 정도 더 둔 후 건져 냉수에서 헹궈 낸다. #. 고구마순을 데칠 때 처음에 잘 데쳐 줘야 반찬을 해도 부드럽게 된다. 2. 헹궈 낸 고구마순을 채반에 받쳐 그대로 물 빠지게 둔다. 3. 물 빠진 고구마순에 들기름, 간 마늘, 표고버섯 가루, 된장을 넣고 무쳐 준다. #. 표고버섯 가루 없으면 안 넣어도 된다. 들기름이 없으면 올리브유 1TS, 참기름 0..

우거지 된장지짐

재료: 우거지400g(껍질 벗긴것). 간마늘2ts. 대파한줄.청양고추2개. 표고버섯3송이(간표고버섯1TS). 된장1.5TS.청국장1TS. 들기름2TS 식용유1TS. 물500ml. 다시멸치10마리정도.(머리 내장 제거) 만드는 방법 1. 우거지를 살때 삶은것을 사면 된다.그렇지 않고 집에 있는 우거지를 삶아서 할것 같으면 삶는 방법을 아래에 적어 놓겠다. 삶은 우거지 껍질을 벗겨 주는데 고구마 줄기 같은 껍질이 투명하니 벗겨지니 이것을 잘 벗겨 줘야 우거지는 부드럽다. 안그럼 세상 질겨 먹기 망했다. 2. 1을 먹기 좋은 크기로 잘라 냄비에 넣고 간마늘 표고버섯(가루 일땐 물과 같이 넣는다) 들기름 식용유를 넣어 볶는데, 냄비에 물기가 없으면 물을 2~3스푼 넣어 다시 볶고 또 물기가 없으면 물을 2~3스..

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